A tus pies, capítulo 5

En este último capítulo de la primera fase del programa A tus Pies, continuamos entrevistando a Iván Julián Rochina, enfermero experto en el tratamiento de úlceras, a propósito del pie de riesgo a causa de la Diabetes Mellitus.

A tus pies. Capítulo 4

En este nuevo capítulo del programa, visitamos la Universidad de Valencia. El profesor Iván Julián Rochina, especialista en úlceras y docente en el departamento de Enfermería de la Facultad de Enfermería y Podología de la Universidad de Valencia, explica, entre otros aspectos, cuál es el papel de la diabetes mellitus en la curación de las úlceras.

Documental "Això ha Eixit". Avance

Guió i direcció: Carlos Blasco García. Duració: 90 minuts.

Peníscola té una gran riquessa gastronòmica marinera, amb una matèria primària que s'extrau a diari de la mar. El que venen a visitar Peníscola proben saborossos plats mariners cuinats amb productes de primera qualitat que han segut pescats de tres formes diferents: el bou, el tresmall i el caduf. El documental és un viatge al centre d'aquesta gastronomia contat en primera persona pels seus protagonistes: els pescadors i els restauradors.

NOTA: fins que el doblatge s'haja fet en la seua totalitat, el documental s'emet en idioma valencià.

Guión y dirección: Carlos Blasco García. Duración: 90 minutos.

Peñíscola tiene una gran riqueza gastronómica marinera, con una materia prima que se extrae a diario del mar. Quienes visitan Peñíscola prueban las sabrosas comidas marineras cocinadas con productos de primera calidad que han sido pescados de tres formas distintas: el bou, el tresmall y el caduf. El documental es un viaje al centro de esta gastronomía contado en primera persona por sus protagonistas: los pescadores y los restauradores.

Nota: hasta que el doblaje no esté hecho en su totalidad, el documental se emitirá en idioma valenciano.

A tus pies, nuevos capítulos

A tus pies ya está preparando nuevos reportajes sobre la salud de los pies. El próximo capítulo tendrá como protagonista al hallux hiperextensus. O dicho de otra forma, el dedo gordo está elevado. La podóloga Maite García Martínez explica cuál es una posible solución quirúrgica.

Entrevistando a la podóloga Maite García Martínez en su consulta de Vila-Real (Castellón)

Zapatos para no calzar en verano

En este caso se va a mostrar cuál es uno de los resultados de de calzar un zapato que lleva al pie muy embutido. Este problema se ve con más frecuencia de lo que se debería, y en la mayoría de los casos, en mujeres. 

Algunos consejos sobre la elección del calzado que no se han incluído en la infografía inferior son estos:

- Comprar el calzado a última hora de la tarde. El pie, por el peso y la actividad diaria, al finalizar el día se ensancha. Unos zapatos que nos probemos por la mañana que vayan perfectos, es muy probable que por la noche sean pequeños.

- Calzar preferentemente chanclas con una sola tira en la parte delantera del pie, justo detrás de los dedos.

- Evitar calzar chanclas con tiras, si las tiras coinciden con el dedo pequeño o con el juanete.

- No calzar zapatos con tacón o cuña de altura superior a los 4 cm.

- Calzar zapatos con la anchura máxima posible (tanto como el pie).

- Calzar zapatos con suela de 1 cm de grosor como mínimo (si no es como si no se llevara calzado).

- Calzar zapatos con sujeción posterior del pie (por el talón). En caso contrario, el pie se va a deslizar sobre el zapato.

- Y si se usan plantillas, y los zapatos cumplen con todos los puntos anteriores, se pueden sujetar perfectamente con velcro a la chancla.

El verano y la salud de los pies

Ya estamos en agosto, el mes por excelencia para tomarse las vacaciones y vivir prácticamente a remojo en playas y piscinas. Sí, es lo que tiene el calor, que las altas temperaturas nos obligan a refrescarnos.

Cuando uno va a la playa o a la piscina con la intención de ponerse tumbado sobre la toalla o sobre la hamaca, siempre se aplica protector solar en todo el cuerpo. Pero parece que con demasiada frecuencia nos olvidamos que el pie, y sobre todo la planta del pie, también existe y también forma parte del cuerpo.

Durante el verano se producen contagios por verruga y por hongos que se manifiestan pasados unos meses, entre octubre y noviembre. La causa son los espacios húmedos y el uso de las duchas de la playa y la piscina sin la protección de una chancla.

Siguiendo estos consejos, podemos evitar estos problemas y conseguir que las vacaciones en la playa no tengan efectos secundarios para la salud de nuestros pies.

¡Felices vacaciones de verano!

A tus pies. Capítulo 3

El tercer capítulo del programa de desplaza a la ciudad de Málaga para ver de primera mano cómo se realiza una exploración completa en Podología, y para ver cómo se fabrican plantillas mediante el sistema informatizado CAD-CAM. Todo de la mano del podólogo Iván Cristal, en la clínica Suitfeet.