miércoles, 26 de febrero de 2014

VII Jornadas de Lactancia y crianza: preguntas de los asistentes

Siguiendo con la conferencia compartida con las mamás y los papás de recién nacidos en el contexto de las VII Jornadas de Lactancia y Crianza, varias han sido las dudas que han surgido al respecto. Agradezco la lectura del artículo publicado, la asistencia a la conferencia, y espero que las respuestas dadas a continuación aclaren las dudas planteadas.


Me ha encantado su artículo, lamentablemente muchos pediatras derivan a traumatología y éste a ortopedia donde en 10 minutos se extiende una pseudoreceta para plantillas, ya sea para corregir un pie plano fisiológico, un genuvalgum o lo que sea. Me encantaría conocer su opinión sobre el uso de las plantillas en pediatría. Gracias

Estimada Nuria, lo recomendable es que salvo que exista una alteración ósea en el pie que provoque un problema estructural (normalmente ya se nace con el pie deformado), hasta los tres años no se debe empezar a plantear un tratamiento con plantillas. Debes tener en cuenta que , como vimos en la conferencia, el esqueleto está en desarrollo, y salvo problema concreto, hay que dejar que siga su curso. Por tanto, plantillas no si no es estrictamente necesario (y ha de serlo).

Gracias por la información. ¿Me puede por favor decir en qué momento del desarrollo, o qué edad, es aconsejable usar zapatos rígidos? ¿Es aconsejable en algún momento o simplemente tolerable? Gracias

Hola Carmina, el calzado rígido entendido como tal no se debe usar, y menos en un pie en crecimiento. Los huesos del pie no deben recibir presión externa (del calzado) para así no provocar una deformidad, puesto que se están formando. Dicho esto, en ocasiones se puede plantear que la parte posterior del zapato sea más dura que el resto del zapato para evitar que la altura del puente disminuya. Pero esa opción sería apta a partir del momento en el cual tu hijo/a empiece a andar por sí mismo, y así lo necesite.


Muy buen articulo, gracias por compartirlo. Ahora me surge otra duda.... y si es el niño el que pide levantarse y estar de pie? mi hijo tiene 9 meses y a la que puede se pone de pie... intento que se siente o tumbe pero a la que puede otra vez de pie... le dejo o me empeño en sentarle aunque se enfade???
Hola Anna cuando el niño te lo pida se lo permites. Diferente es que tú le "invites a hacerlo" cuando él todavía no está preparado. Es esto a lo que me refiero en el artículo que he compartido.

Mi hija se ponia de pie con 8 meses y no gateaba, el pediatra nos dijo que ella nos imitaba así que a gatear todos y funcionó. Luego ya cumplido el año volvió a ponerse en pie y a andar. Así que no los forceis que todo sea como un juego, seguro que funciona y además disfrutareis juntos.

Explicación lógica Elvira. Aunque debo decir que hay niños prematuros en esto de andar. Así que hay que valorar caso por caso.


Los zapatos de un bebe de 15 meses debe ser rígido?? Reforzado por el talón?? Puede usar zapatillas deportivas??
Gracias por su artículo

Hola Majose. Los zapatos rígidos prohibidos si no es por causa justificada (alteración grave de la estructura del pie). En el momento en el que se ponga de pie, si todavía no lo ha hecho, se puede valorar que tenga el talón reforzado (que no rígido) según sea la estructura de su pie. 

Puede usar zapatillas deportivas si cumple estos requisitos. 


me encanto el articulo mi hijo tiene 3 años y medio y por indicacion del medico fisiatra utiliza plantillas para estar mas tranquila le saque radiografia de pelvis y pies y me ise asesorar por un kinesiologo ya que mi hijo esta hacendo compensasiones que no debiese con las plantillas que ago en este caso sigo indicacion del medico del kine que trabaja enconjunto con el ortesista que me recomiendas?

Hola Alejandra, por la información que aportas parece que tu hijo tiene algún problemilla con el crecimiento. En este caso, ten en cuenta que cuando se está en desarrollo, primero crece en longitud el hueso y después el músculo se adapta a la nueva longitud del hueso. Durante este proceso puede suceder que hayan desequilibrios musculares que repercutan en el esquema corporal, sobre todo cuando se pone de pie. para decirte más cosas es necesario ver a tu hijo.

viernes, 21 de febrero de 2014

¿Qué no se debe hacer con los pies de los niños?

El pasado mes de octubre de 2013 fui invitado a impartir una conferencia en el contexto de las "VII Jornades de lactància i criança", en Peñíscola. A modo de resumen de la Jornada, estos son los contenidos sobre los que versó.

Mis agradecimientos a Mª Jesús Albiol, concejala de sanidad, y a Alicia Alma (Asociación Maternidad y Crianza de Benicarló).

http://asociacionmaternidadycrianza.blogspot.com.es/2014/02/que-no-se-debe-hacer-con-los-pies-de_21.html

jueves, 20 de febrero de 2014

¿Qué no deben hacer los niños antes de los 8 meses?

La compañera Jara Inglán Otal, podóloga ejerciente en Zaragoza especializada en biomecánica y posturología, describe en una excelente entrevista las cosas que los padres, queriendo el beneficio de sus hijos recién nacidos, no deberían hacer. Entre estas, no deben usar zapatos, no deben usar andador, deben ir correctamente colocados en la mochila cuando los padres los transportan, y no hay que obligarles a ponerse de pie antes de tiempo.

http://putumputum.wordpress.com/2014/02/19/los-ninos-no-deberian-usar-calzado-antes-de-los-8-meses/

lunes, 17 de febrero de 2014

La festivitat de Sant Antoni Abad. El cas de Peníscola

Sant Antoni Abad és la primera de les cel·lebracions del calendari festiu a Peníscola dedicades a un patró, en este cas el dels animals.

Actualment participen llauradors de Peníscola i de localitats veines com ara Benicarló en vàries jornades festives en les quals es beneixen els animals i es cuinen llonganisses i botifarres amb les brases de la foguerada.

Sens dubte, tot un ritual que manté la seua tradició a Peníscola.


Español:
San Antonio es la primera de las celebraciones del calendario festivo en Peñíscola dedicadas a un patrón, en este caso el de los animales.

Actualmente participan labradores de Peñíscola y de localidades vecinas como Benicarló en varias jornadas festivas en las que se bendice a los animales y se cocinan embutidos con las brasas de la hoguera.

Sin duda, todo un ritual que mantiene su tradición en Peñíscola.
Taray Cuartiella y Carlos Blasco firman el siguiente reportaje.



jueves, 23 de enero de 2014

Zapatos para el deporte en invierno


Ahora que el frío se ha instalado en nuestra rutina diaria, debemos cuidar de nuestros pies cuando practicamos deporte. Tener los pies fríos durante el invierno en ocasiones se confunde con problemas de mala circulación, pero no siempre es así. Es más bien una cuestión de circulación de la sangre a nivel periférico (zonas alejadas de los órganos vitales) y a nivel central (órganos vitales): para evitar la pérdida de calor debido al contraste entre la temperatura ambiente y la corporal (en invierno más alta), el organismo prioriza la circulación a nivel central (por eso tenemos la cara, las manos y los pies blancos).

Para evitar lesiones innecesarias por frío mientras se practica deporte en invierno, desde el Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana, la compañera Marilar Rosell ofrece varios consejos a través de una entrevista radiofónica.

                                         

lunes, 13 de enero de 2014

El Heloma Interdigital (HLI): un motivo para que aparezca

El heloma interdigital suele ser un problema frecuente en la consulta de podología. Suele presentarse en mujeres que usan calzados estrechos, con el consiguiente problema con la ubicación de los dedos en el interior del zapato, todos muy juntos y apretados. También es frecuente en personas con alteraciones de los dedos en forma de garra, o bien con hipertrofia de los cóndilos (salientes óseos más grandes de lo normal).

 

Una posible explicación de su aparición, como digo, es el contacto entre los cóndilos de las falanges.


martes, 7 de enero de 2014

Calzado ideal para el invierno


Iniciamos el nuevo año en la estación del invierno. Durante esta época se usa calzado cerrado para poder tener el pie a una temperatura óptima que le proteja del frío. Y, por qué no, tener los pies calentitos también nos protege de los resfriados, ya que se tiene que tener en cuenta que el pie es un importante captor de estímulos externos. Y las bajas temperaturas que casi siempre provocan los resfriados en muchas ocasiones tienen su puerta de entrada a través del enfriamiento  del pie.

Un calzado cerrado puede ser peligroso para el pie y para todos sus elementos. A saber: los dedos, el metatarso, el talón... Durante los meses que nada tienen que ver con el verano los motivos de consulta en podología, y sobre todo en el área de quiropodología (problemas con los "callos" [queratosis] principalmente), están relacionados directamente con el uso de zapatos ajustados y estrechos que provocan dolor en el dedo pequeño y el la uña del dedo gordo principalmente. Esto se debe a la presión que ejerce el calzado sobre estas zonas.

Otro de los problemas que suelen aparecer son los dedos en garra, que incluye la formación de queratosis en el dorso de los dedos debido al exceso de presión de la parte anterior del calzado por una pala baja sobre los dedos.

Por tanto, para evitar todos estos problemas, y algunos más, se deben usar zapatos apropiados. Una propuesta es la que se puede leer en las siguientes dos imágenes. Y puede leerse para hombres y para mujeres. Aún así, y dada la gran variedad de zapatos pensados y diseñados para mujeres, en otro artículo se ahondará en los zapatos femeninos.

¡Feliz 2014 y a cuidarse los pies!

Características del zapato vistas desde el plano sagital (visión lateral)

Características del zapato vistas desde el plano frontal (visión desde el talón)